朝習慣を作る 80/90日

今日は帰国の日。日本よりも東側にいっていたので、帰国すると1日減ってることになります。逆に、行く時には同じ日を2回過ごしました。不思議な感じですね(笑)

今回ラッキーなのはちょっと長い今日を過ごしていることです。向こうを12時に出て8時間ほど飛行機に乗ります。で、帰国した時間は18時。ということでもうちょっと長く起きていれば明日はいい感じで起きられそうです。

現地に着いた時は環境がかわった(言い訳かもですが!)ために上手く早起きできませんでしたが、今回はどうなるか、楽しみです♪