朝習慣を作る 86/90日

今日は雨。昨日の夜からしとしと降ってます。天気予報では午後には晴れるようですが私調べの降り方的には一日中降り続きそうな感じの降り方にも見えます。

ということで今朝はウォーキングは無しでした。

  • 5:30に起きる
  • 神棚の水変えて感謝合掌
  • 水1杯飲む
  • 洗濯機まわす
  • 逆立ち20秒
  • ストレッチ1分&瞑想7分 x 2
  • アファメーションをぶつぶつ唱える

昨夜はアファメーションを作成ました。今まではなかなか納得のいくアファメーションが作れずにおりましたが、星読みのホロスコープについて教えてもらうことがあり、その月星座に従って本を読んでみたところとてもシックリくる内容のアファーメーションを作成することができました。

星読みというのにもちょっと興味が湧いてきました^^

星読み自体は私は全くわかっていませんが、教えてくれた人の話によると科学的な裏付けのあるもの、ということらしいです。

「星読み」という言葉は聞いたことはありましたが占いと同じものと思っていたので、ふぅ〜んくらいの低い興味具合だった私ですがちょっと興味が湧いてきました。と言っても本格的に勉強してみよう!となるまではもうちょっと時間が掛かりそうです。