朝習慣を作る 2/90日

今日も昨日と同じく下記作業を行いました。昨日は1日テンションも高く良い感じで過ごすことができました。何か新しいことを初めたときってこういう気持ちになるものですよね。引き続き続けていきたいと思います。

  • 洗濯機
  • 神棚の水かえる
  • コップ1杯の水を飲む
  • 外に出てちょっと走る
  • ストレッチ
  • 瞑想

引き続きがんばるぜ。